Výzkumníci z Harvardu prokázali, že držení těla přímo ovlivňuje nejen vaše pohodlí, ale také vaši náladu, hladinu energie a dlouhodobé zdraví páteře. Chcete vědět více? Přečtěte si celý výzkum , abyste pochopili, jak může budování jednoduchých posturálních návyků trvale změnit.
